よくある質問
運動経験がなくても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。体力や運動経験、身体の状態に合わせて、無理のない内容から始めます。初めての方も多く通われています。
高額な長期契約が必要ですか？
いいえ。高額な長期契約は不要です。月額コースを中心に、単発利用もご用意しています。
体験したら入会しないといけませんか？
いいえ。入会を強制することはありません。相性や雰囲気、内容をご確認のうえでご判断ください。
どのくらいの頻度で通えばいいですか？
目標や期間、現在の身体の状態によって異なります。体験時に週1回・週2回など最適な頻度をご提案します。
厳しい食事制限はありますか？
極端な食事制限や一方的な押しつけは行いません。生活スタイルに合わせて、無理なく続けられる方法を一緒に考えます。
自分に合うトレーナーやコースが分かりません
ご安心ください。体験セッションで目標・お悩み・運動経験・ご予算などを伺い、相性や目的に合うトレーナーとコースをご提案します。
無料カウンセリング＋体験セッション受付中
無料カウンセリングと体験セッションで、自分に合ったトレーニングかをしっかり確認できます。
※無理な勧誘は一切ありませんのでご安心ください。
